Le Portugal est une destination idéale pour faire de la randonnée toute l'année, avec son climat doux, ses 3000 heures de soleil par an et plus de 10 000 km de sentiers de randonnée agréables, des montagnes à la côte atlantique.

Situé à l’extrême sud-ouest de l’Europe, à quelques heures seulement des capitales européennes, le Portugal attire des visiteurs du monde entier.
La région d'Arrábida est un territoire particulier, marqué par trois lignes de chaînes de montagnes, dont la plus haute culmine à 500 mètres, qui surplombent l'océan Atlantique.

Il est intégré aux municipalités de Setúbal, Palmela et Sesimbra, avec environ 50 km de long, parallèle à la mer et 8 km de large. Elle est située sur la rive sud/sud-ouest de la péninsule de Setúbal, à environ 30 km au sud de Lisbonne, capitale du Portugal.

CHÂTEAU MÉDIÉVAL, PALMELA

Portugal - Vision Globale

Le Portugal possède les frontières les plus anciennes d'Europe, avec une diversité exceptionnelle de paysages accessibles à pied, de nombreuses activités de loisirs et un patrimoine culturel unique, où tradition et modernité se confondent en parfaite harmonie. Sa superbe cuisine, ses bons vins et ses habitants hospitaliers en font un paradis touristique de la plus haute qualité.

Avec une population d'environ 10,5 millions d'habitants, la densité est la plus élevée à Lisbonne, la capitale et ses environs, où vivent environ 3 millions de personnes. La deuxième plus grande ville du Portugal est Porto, au nord. Il y a plus de personnes vivant dans les régions côtières du pays qu'à l'intérieur du pays.

La majorité des Portugais sont catholiques, mais la constitution portugaise garantit la liberté religieuse et il existe plusieurs religions différentes au Portugal. La religion et les différents cultes ne sont pas un problème au Portugal.

D'origine latine, le portugais est parlé par environ 250 millions de personnes sur tous les continents, ce qui en fait la cinquième langue la plus parlée au monde et la troisième si l'on considère uniquement les langues européennes. Au Portugal, il est facile de trouver des personnes qui communiquent en anglais, français et espagnol.

Où trouver le Portugal

Beaucoup plus sur le Portugal dans


www.visitportugal.com

Itinéraires pédestres au Portugal

Jusqu’au milieu des années 1980, il n’existait aucun itinéraire de randonnée balisé au Portugal. La pratique des balades nature était pratiquement confinée aux praticiens associatifs, principalement aux campeurs des sections d'alpinisme ou des Clubs de Montagne et d'Escalade qui émergent à cette époque.

Au début de la première décennie du XXIe siècle, on a assisté à une multiplication de sentiers de randonnée balisés, bénéficiant d'un soutien financier garanti par des fonds européens. Les principaux promoteurs sont les conseils municipaux, les conseils paroissiaux, les associations de développement local et rural, les associations communales et autres structures publiques et privées.

Entre 2010 et 2012, les itinéraires de randonnée balisés, pas toujours exécutés de la manière la plus correcte, se sont multipliés. Beaucoup d’entre eux n’ont pas été conçus du point de vue des randonneurs ou des touristes. La plupart d’entre eux ne disposent pas d’informations en langues étrangères et les routes et panneaux de signalisation ne sont pas correctement entretenus.

Actuellement, il y a un nouvel élan pour le tourisme de nature au Portugal avec l'Institut portugais du tourisme qui investit sérieusement dans la promotion de ce produit et avec les promoteurs d'itinéraires et de réseaux de sentiers pédestres conscients de la nécessité d'une implication professionnelle dans leur conception, leur mise en œuvre, leur promotion et leur vente.

Le Territoire d'Arrábida a connu un ensemble de contraintes dans la signalisation des itinéraires piétonniers, en raison d'un manque de compréhension entre les structures municipales, de l'inaction des entités supra-municipales et parce qu'il présente de nombreuses difficultés en termes de propriété privée.

La manière la plus sûre de réaliser vos visites à pied sera toujours d'utiliser un système de surveillance avec un guide spécialisé ou un système autoguidé avec des itinéraires préalablement définis par une entreprise spécialisée.

Voyager au Portugal en avion
Le Portugal bénéficie d'une excellente position géographique en tant que pays européen et atlantique. Toutes les grandes compagnies aériennes desservent le Portugal, avec des vols directs vers l'aéroport de Lisbonne (Humberto Delgado). Vers l'aéroport de Faro principalement des vols charters et quelques compagnies low-cost. Au centre de l'Alentejo se trouve le nouvel aéroport de Beja, qui a jusqu'à présent connu peu d'activité aérienne commerciale.


Vols directs des compagnies aériennes vers l’aéroport de Lisbonne

						Check all the information about Portuguese Airports
Portugal	Portugal	aaa	aaa	aaa	aaa	at
TAP PORTUGAL +351 707 205 700 www.flytap.com	SATA INTERNACIONAL +351 707 227 282 www.sata.pt

Compagnies aériennes européennes

Spain	United Kingdom	Ireland	Germany	Netherlands	Belgium	Switzerland
IBERIA +351 707 200 000 www.iberia.pt	BRITISH AIRWAYS +351 808 200 125 www.britishairways.pt	AER LINGUS +351 218 925 831 www.aerlingus.com	LUFTHANSA +351 707 782 782 www.lufthansa.pt	KLM +351 707 222 747 www.klm.pt	BRUSSELS AIRLINES +351 707 200 424 www.brusselsairlines.com	SWISS +351 808 200 487 www.swiss.com
France	Norway	Ukraine			aaa	aaa
AIR FRANCE +351 707 202 800 www.airfrance.pt	NORWEGIAN +47 2149 00 15 www.norwegian.com	UKRAINE +351 217 618 994 www.flyuia.com
Europa - LowCost	Europa - LowCost	Europa - LowCost	Europa - LowCost	Europa - LowCost	Europa - LowCost	Europa - LowCost
EASYJET +351 707 500 176 www.easyjet.com	RYANAIR +44 871 246 0002 www.ryanair.com/pt	AIR EUROPA +351 213 587 680 www.aireuropa.com	VUELING +351 707 783 939 www.vueling.pt	GERMANWINGS +44 (0) 330 365 1918 www.germanwings.com	TRANSAVIA +351 218 445 170 www.transavia.com	WIZZ AIR 707 500 071 https://wizzair.com

Compagnies aériennes américaines

USA	Canada	aaa	aaa	aaa	aaa	aaa
UNITED AIRLINES +351 214 159 102 www.united.com	AIR TRANSAT +351 218 487 741 www.airtransat.com

Voyager au Portugal en train
La compagnie ferroviaire portugaise CP-Comboios de Portugal propose un réseau ferroviaire qui couvre une partie du territoire continental et propose également des services ferroviaires internationaux vers Vigo, Madrid et Paris.
- Les trains ultramodernes "Alfa Pendular" offrent la liaison ferroviaire la plus rapide et la plus confortable entre Lisbonne et l'Algarve et, au nord, Porto et Braga, avec un arrêt à Coimbra.
- Le service « Intercidades » ou Intercidades couvre les liaisons Lisbonne-Porto-Guimarães, Lisbonne-Guarda, Lisbonne-Covilhã, Lisbonne-Évora-Beja et Lisbonne-Faro.
- Le train international Sud-Express et le train hôtel Lusitânia partent de Lisbonne vers Madrid et Paris.
- Il existe quelques réseaux de trains de banlieue qui couvrent la périphérie des principales villes, notamment la liaison de Lisbonne à Setúbal.

www.cp.pt/passageiros

Arriver à Arrábida en train
La seule solution est de se rendre à Setúbal, qui possède une gare centrale (Praça do Brasil) et une gare secondaire (arrêt Quebedo). Les trains arrivent à ces gares depuis Lisbonne par la compagnie Fertagus et les trains depuis Barreiro (avec accès en bateau à Lisbonne) par la compagnie CP Comboios de Portugal.
Les trains Fertagus circulent directement de Lisbonne à Setúbal, partant toutes les heures des gares de Roma-Areeiro, Entrecampos, Sete-Rios et Campolide. La même chose se produit à l'envers.

www.fertagus.pt/pt/horarios/fertagus

Voyager au Portugal en bus
Vous pouvez utiliser le bus pour voyager de l’Europe au Portugal, mais le voyage est long et très fatiguant. En général, les prix des bus ne sont pas compétitifs par rapport aux offres actuelles de voyages en avion.

www.rede-expressos.pt

www.tsuldotejo.pt

Voyager au Portugal en voiture
Le Portugal dispose d'un bon réseau routier composé d'autoroutes (AE), d'itinéraires principaux (IP), d'itinéraires complémentaires (IC), de routes nationales (EN) et de routes secondaires (municipales).

Il existe deux types d'autoroutes :
- Les autoroutes à péage classiques, où le paiement s'effectue en espèces ou par carte bancaire. Ces autoroutes disposent également de Via Verde, qui est un système de télépéage qui permet aux conducteurs de payer par débit bancaire et destiné à être utilisé uniquement par ceux qui disposent d'un dispositif électronique d'identification du véhicule, préalablement acheté dans l'un des points de vente respectifs (www.viaverde.pt).
- Les autoroutes dotées de péages exclusivement électroniques, dont la perception du péage s'effectue exclusivement par ce biais. Lors du passage des véhicules aux postes de péage, ils sont captés par des détecteurs électroniques placés à l'entrée des canaux, identifiés par la mention « Electronic toll only ». Pour plus d'informations sur les routes couvertes par ce système et les méthodes de paiement respectives, voir www.tollcard.pt.

Il existe des services de location de voitures dans les aéroports, les gares internationales et dans les grandes villes.
Pour louer une voiture, vous devez :
- Être âgé d'au moins 21 à 25 ans, selon la politique de location de l'entreprise.
- Présenter une pièce d'identité - Carte d'identité pour les citoyens de l'UE ou passeport valide pour les autres nationalités.
- Avoir un permis de conduire depuis plus d'un an.

EUROPCAR	HERTZ	AVIS	GUERIN	AUTO JARDIM	TURISCAR
+351 219 407 790 www.europcar.pt	+351 219 426 300 www.hertz.com	+ 351 800 201 002 www.avis.com.pt	+351 213 703 400 www.guerin.pt	+351 218 463 187  www.auto-jardim.com	+351 707 28 28 70  www.turiscar.pt